カレーのお供に 切り干し大根のアチャール

デリーや中村屋の玉ねぎのアチャールの「切り干し大根」版です(^_^)v カレーのお供にいかが?
このレシピの生い立ち
生野菜が高い!ダイエットしたい!デリーや中村屋の玉ねぎのアチャールが食べたい!で、切り干し大根を使ってチャレンジ(^_^)v サラサラタイプのカレーに合いますよ!
カレーのお供に 切り干し大根のアチャール
デリーや中村屋の玉ねぎのアチャールの「切り干し大根」版です(^_^)v カレーのお供にいかが?
このレシピの生い立ち
生野菜が高い!ダイエットしたい!デリーや中村屋の玉ねぎのアチャールが食べたい!で、切り干し大根を使ってチャレンジ(^_^)v サラサラタイプのカレーに合いますよ!
作り方
- 1
切り干し大根は、1〜2度手早く水洗いし、水切りする。
その後、鋏で適当な長さに切っておく。ピーマンは、縦に千切りにする。 - 2
漬け汁を作る。ボウルに、レモン汁 おろし生姜 塩 砂糖 チリパウダーを混ぜ合わせる。林檎ジュースがあれば、なお良い。
- 3
辛口にチリパウダーの量を設定しています!辛さを抑えたい時は、チリパウダーを減らし、その分パプリカパウダーを足して下さい。
- 4
カットした切り干し大根、ピーマンを、漬け汁の入ったボウルに入れて、よく揉み込み、数時間、冷蔵庫で寝かせる。
- 5
フライパンにサラダ油を入れて、強火で熱し、熱くなったらクミンシード マスタードシードを投入。
- 6
パチパチはぜてきたら、切り干し大根の入ったボウルの上からかけ、よく揉み込む。
- 7
更に、数時間〜半日冷蔵庫で寝かせば完成。日持ちします(^◇^)┛作った翌日の方が、味が馴染んで美味。
- 8
クミンが苦手な人は、ガラムマサラかカレー粉で!アッサリ食べたい人は、漬け汁にサラダ油を入れて、混ぜ合わせるだけでOK
- 9
油をかけず、桜海老 おろしニンニク 砕いたピーナッツ ナンプラー少々 ミニトマトで和えると「ソムタム」風になります!
コツ・ポイント
辛さは、チリパウダーの量の加減で調整して下さい。チリパウダーを減らした場合は、パプリカパウダーを足すと、色鮮やかに仕上がります!
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