鮭と野菜の酒粕汁(三平汁風)鍋

ゆうままごはん
ゆうままごはん @cook_40132590

2019年1月29日三平汁トップ10入り2月5日1位感謝♡味噌味の酒粕汁 汁少なめで具だくさんなので塩分摂取控え目

このレシピの生い立ち
母がよく作ってくれたもののアレンジです。母はしいたけは入れず、じゃがいもを入れます。母も私も大根の千切りだけの酒粕入り味噌汁もよく作ります。

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

  1. 塩紅鮭(甘口) 3切(330g)
  2. 大根 400g
  3. にんじん 1本(140g)
  4. しいたけ 1パック
  5. インゲン(小松菜絹さやなど) 1/2パック
  6. 酒粕(今回は板粕) 100g
  7. 500〜600cc
  8. 味噌 大さじ3〜3、5
  9. 顆粒だし 小さじ1/2

作り方

  1. 1

    大根は4㎜厚さのいちょう切り、にんじんは3㎜厚さの半月かいちょう切り、しいたけは食べやすい大きさに、小松菜は4㎝長さに。

  2. 2

    鮭は3〜4つに切る。ハサミの方が骨も切りやすい。

  3. 3

    ①に大根とにんじんを加えて中火強で沸騰したらアクをひき、鮭を加えて、アクをひきながら中火弱で煮る。

  4. 4

    味噌と酒粕を器に入れて、煮汁をおたま1〜2杯加えてよく溶き混ぜておく。

  5. 5

    大根が柔らかくなったら、しいたけと小松菜かインゲンも加えて2〜3分位煮て、だしと酒粕味噌を加え一煮立ちさせ、味を調える。

  6. 6

    お酒に弱い方や子供には、にんにく味噌バター味や豆乳と味噌でも◎

  7. 7

    「鮭と野菜のにんにく味噌バター汁(鍋)」 ID:19372934

コツ・ポイント

特にありません

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

レシピ作者

ゆうままごはん
ゆうままごはん @cook_40132590
に公開
以前料理教室に勤めていたのに、この頃はパンやお菓子以外は、大さじやgなど計量せず、目分量で料理していました。家族に大さじいくつ入れたらいいの?と聞かれて、レシピを残すことにしました。「料理はまごころ」だと思ってているけど、無理はしないで気ままに作っています。急なレシピ更新ごめんなさい。
もっと読む

似たレシピ