作り方
- 1
大根はいちょう切りに、人参は半月切りに、玉ねぎは薄切り、ニンニクは荒みじん切りにする。
- 2
豚肉は食べやすい大きさに切って塩麹を揉み込んでおく。
- 3
鍋に水、いりこだし、1を入れて火にかける。野菜が柔らかくなるまで煮る。
- 4
野菜が柔らかくなってから肉を入れる。
豚肉に火が通ったら灰汁を取り、味噌を溶き入れる。 - 5
器に盛り、細ネギの小口切りを散らし、お好みで七味唐辛子をかけて頂きます。
コツ・ポイント
ニンニクを入れると風味も良く、肉の臭み取りにもなります。
豚肉に塩麹を揉み込むとお肉も柔らかです。
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