我が家の豚汁

山都すみれ
山都すみれ @cook_40050608

お野菜たっぷり、ニンニクを入れて味に深みのある豚汁です。
このレシピの生い立ち
義母に教わった豚汁をアレンジしました。

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材料

3人分
  1. 豚薄切り肉 80g
  2. 大根 80g
  3. 人参 50g
  4. 玉ねぎ 50g
  5. ニンニク 1片
  6. いりこだし 小さじ1
  7. 塩麹 10g
  8. 味噌 大さじ1.5
  9. 細ネギ 少々
  10. 七味唐辛子 少々
  11. 500cc

作り方

  1. 1

    大根はいちょう切りに、人参は半月切りに、玉ねぎは薄切り、ニンニクは荒みじん切りにする。

  2. 2

    豚肉は食べやすい大きさに切って塩麹を揉み込んでおく。

  3. 3

    鍋に水、いりこだし、1を入れて火にかける。野菜が柔らかくなるまで煮る。

  4. 4

    野菜が柔らかくなってから肉を入れる。
    豚肉に火が通ったら灰汁を取り、味噌を溶き入れる。

  5. 5

    器に盛り、細ネギの小口切りを散らし、お好みで七味唐辛子をかけて頂きます。

コツ・ポイント

ニンニクを入れると風味も良く、肉の臭み取りにもなります。
豚肉に塩麹を揉み込むとお肉も柔らかです。

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レシピ作者

山都すみれ
山都すみれ @cook_40050608
に公開
初めまして。化学調味料は使わず簡単で美味しくカラダが喜ぶお家ご飯をモットーに毎日の料理を考えています。日々の事や献立、料理の食材の栄養・効能のことなどはこちらで綴っております。宜しければご訪問下さい。http://profile.ameba.jp/h2utakushio/
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