緑のお好み焼き~葉物野菜嫌いとの戦い~

橋みさと
橋みさと @cook_40054249

以前キャベツの代わりに小松菜を刻んで作ったらほぼ食べてくれませんでしたが、ペーストを使用するとペロリと食べてくれました!
このレシピの生い立ち
葉物野菜が大嫌いのダーリン。
キャベツの代わりに葉物野菜を刻んで作ったら、「こんなものはお好み焼きじゃない><」とダーリンに泣かれましたw
リベンジとしてペーストを使ったのが今回のレシピです。これならペロリと平らげてくれました♪

緑のお好み焼き~葉物野菜嫌いとの戦い~

以前キャベツの代わりに小松菜を刻んで作ったらほぼ食べてくれませんでしたが、ペーストを使用するとペロリと食べてくれました!
このレシピの生い立ち
葉物野菜が大嫌いのダーリン。
キャベツの代わりに葉物野菜を刻んで作ったら、「こんなものはお好み焼きじゃない><」とダーリンに泣かれましたw
リベンジとしてペーストを使ったのが今回のレシピです。これならペロリと平らげてくれました♪

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材料

2人分
  1. グリーンペースト(葉物野菜) 200cc
  2. キャベツ(みじん切り) 1/4個
  3. 人参(みじん切り) 1/2本
  4. 卵(Mサイズ) 1個
  5. シーフードミックス(冷凍) 適量
  6. 山芋 70g
  7. 小麦粉(薄力粉) 200g

作り方

  1. 1

    小麦粉と卵、グリーンペースト、水、すりおろした山芋を混ぜ合わせます。図のようにトロトロと落ちる固さが目安です。

  2. 2

    さらにキャベツを加え、ざっくりと混ぜます。

  3. 3

    シーフードをフライパンで軽く炒めます。水気が無くなったら2の生地を上から流し入れます。

  4. 4

    両面焼いて皿に盛ります。

  5. 5

    マヨネーズやソースなどで飾り付けたら完成です♪

コツ・ポイント

必ず1を作ってからキャベツを入れて下さい。順番が逆だとうまく混ざらなくなってしまいます。

また今回はシーフードにしましたが、代わりに豚肉などを使っても美味しく食べていただけます☆

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カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
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橋みさと
橋みさと @cook_40054249
に公開
2013年6月に結婚!しかしダーリンは大の葉物野菜嫌いだったorzとはいえ毎週お義母さんが作った無農薬野菜が大量に届くぞ|゚Д゚)))一人でそれを食べきるなんて無理だ!ダーリンにも食べさせるしかないぞ!これはダーリンと日々戦う、グリーンレシピの記録である…
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