玄米焼きおにぎり
なつきゃち @cook_40249080
体にも良し！
ダイエットによし！
食物繊維たっぷりの
玄米焼きおにぎり♡
このレシピの生い立ち
小腹が空いたなーと思い
冷凍してあった玄米をアレンジ♡
あまりの美味しさに
無言になっちゃいました。笑
玄米焼きおにぎり
体にも良し！
ダイエットによし！
食物繊維たっぷりの
玄米焼きおにぎり♡
このレシピの生い立ち
小腹が空いたなーと思い
冷凍してあった玄米をアレンジ♡
あまりの美味しさに
無言になっちゃいました。笑
作り方
- 1
冷凍の玄米をチンッ！
- 2
ボールに入れ、ほぐしてから
かつおぶしと醤油をいれて混ぜ混ぜ。 - 3
おにぎりの形に整えたら
ごま油で焼きます♡ - 4
海苔に塩を振って
韓国のり風にして巻きます。 - 5
出来上がり♡
-
コツ・ポイント
ごま油じゃなくてもいいですが
ごま油のほうが香りがいいですよ。
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