揚げない!ささみチーズフライ 梅納豆入り

あかはるまま @cook_40185044
ささみにはやっぱり梅でしょ~♪シソはよく買い忘れるので納豆入れてみよ☆
このレシピの生い立ち
色んな方がフライをマヨネーズで作っていたので参考にさせていただきました!。思い立った時にシソがない!買いに行くのもめんどくさい!おぉ!納豆はいつもあるわ~入れちゃえ~♪あら美味しい(^q^)
揚げない!ささみチーズフライ 梅納豆入り
ささみにはやっぱり梅でしょ~♪シソはよく買い忘れるので納豆入れてみよ☆
このレシピの生い立ち
色んな方がフライをマヨネーズで作っていたので参考にさせていただきました!。思い立った時にシソがない!買いに行くのもめんどくさい!おぉ!納豆はいつもあるわ~入れちゃえ~♪あら美味しい(^q^)
作り方
- 1
ささみは筋をとり、開いておきます。
開いたらグーで少し薄く伸ばします。 - 2
開いたささみに塩コショウで味付けします。
- 3
納豆にタレを入れてまぜまぜ。梅干しの種を取り、梅と一緒に納豆もたたきます。
- 4
スライスチーズはささみの本数分に細く切ります。梅納豆、スライスチーズをささみで挟みます。
- 5
ささみ全体にマヨネーズをぬりぬり。
- 6
パン粉を押し付けるように付けながら形を整えます。できるだけ納豆が隠れるように|_-))))
- 7
少し多目の油で揚げやきに。
油をきって盛り付けて完成です。
コツ・ポイント
納豆はできるだけ細かい方が食べやすいと思います!ひきわりさえも叩いた方がいいかも?梅もチーズも増量したいとこですが、はみ出さないように(;^_^A焦げるので…
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