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ふわふわササミチーズフライ
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ふわふわササミチーズフライ-レシピのメイン写真

ふわふわササミチーズフライ

てらーたま
てらーたま @cook_40049886

ササミを薄くのばして、ふわっとした触感です♪
揚げたてはチーズがとろ~りとして、ササミなのに充分な食べ応えです♪
このレシピの生い立ち
豚薄切りのチーズ入りのフライではあまりにもどっかり来てしまうので^^;

ササミを薄くのばして、ふわっとした触感です♪
揚げたてはチーズがとろ~りとして、ササミなのに充分な食べ応えです♪
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豚薄切りのチーズ入りのフライではあまりにもどっかり来てしまうので^^;

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ふわふわササミチーズフライ

てらーたま
てらーたま @cook_40049886

ササミを薄くのばして、ふわっとした触感です♪
揚げたてはチーズがとろ~りとして、ササミなのに充分な食べ応えです♪
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豚薄切りのチーズ入りのフライではあまりにもどっかり来てしまうので^^;

ササミを薄くのばして、ふわっとした触感です♪
揚げたてはチーズがとろ~りとして、ササミなのに充分な食べ応えです♪
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材料

3人分
  • ササミ 3枚
  • スライスチーズ 3枚
  • 刻んだ梅干し(練り梅でもよい) 3ヶ
  • 塩コショウ 適量
  • パン粉 適量
  • 大葉 3枚
  • 卵 1/2ヶ
  • 水 適量
  • 薄力粉 適量
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作り方

  1. 1

    ササミを観音開きにして、麺棒などで叩いて薄くのばします。
    スライスチーズの大きさを参考にのばしてください。

    • ふわふわササミチーズフライ作り方1写真
  2. 2

    塩コショウをした後、刻んだ梅干(練り梅でもよい)、大葉、スライスチーズの順に乗せます。
    手順としては画像の下から順に見たカンジになります。

    • ふわふわササミチーズフライ作り方2写真
  3. 3

    なんにも乗せてない方をかぶせて、二つ折りにします。
    チーズや大葉がはみ出さないように、ささみでキレイに包まないと、揚げる時にチーズが出てきてしまいます。

    • ふわふわササミチーズフライ作り方3写真
  4. 4

    卵・薄力粉・水で天ぷらの衣よりどろっとしたカンジになるように調整して、ササミをくぐらせ、パン粉をつけます。

    • ふわふわササミチーズフライ作り方4写真
  5. 5

    適温の油でカリッと揚げればできあがり♪
    ササミが薄いので、あっというまに火が通りますよ~♪

コツ・ポイント

ササミをのばすときに、ラップをかぶせてのばすと破けにくいです。

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てらーたま
てらーたま @cook_40049886
2008/05/23 10:02に公開
毎日の食事を考えるのが大変なので、1週間分まとめて悩んで考えます。マンネリしないようにクックパッド愛用させてもらってます^^
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このレシピのキーワード

フライ 大葉 ささみ 梅ぼし 薄力粉 卵 スライスチーズ

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