◆ヘルシー♪豚肉ともやしのおろしポン酢◆
★結衣★ @cook_40054959
もやしを使ってボリュームＵＰ！
野菜たっぷり♪ヘルシー&お財布にも優しい一品ですヽ(=´▽`=)ﾉ
このレシピの生い立ち
簡単&ボリュームのあるおかずが作りたくて、適当に作ってみました。
もやしを加えることによってボリュームＵＰ！低カロリーなのに食べごたえがあります。
経済的でお財布にも優しい、簡単美味しい一品ができました♪ !o(⌒囗⌒)oΨ
◆ヘルシー♪豚肉ともやしのおろしポン酢◆
もやしを使ってボリュームＵＰ！
野菜たっぷり♪ヘルシー&お財布にも優しい一品ですヽ(=´▽`=)ﾉ
このレシピの生い立ち
簡単&ボリュームのあるおかずが作りたくて、適当に作ってみました。
もやしを加えることによってボリュームＵＰ！低カロリーなのに食べごたえがあります。
経済的でお財布にも優しい、簡単美味しい一品ができました♪ !o(⌒囗⌒)oΨ
作り方
- 1
豚肉は食べやすい大きさに切る。
レタスはちぎって皿に盛る。
おろしポンズを合わせておく。 -
- 2
もやしは軽く洗って耐熱ボールに入れ、レンジ600ｗで2分半チンする。
ザルに上げて水気を切り、レタスの上に盛る。 -
- 3
フライパンにサラダ油を熱し(中火)にんにくを炒める。
香りが出てきたら強火にし、豚肉を炒める。※軽めに塩コショウする。 -
- 4
２の野菜の上に３の豚肉を乗せる。
おろしポンズをかけたら出来上がり♪ -
コツ・ポイント
にんにくの香りが出たら火を強め、豚肉を手早くこんがりと焼きあげましょう。
最後におろしポンズをかけるので、豚肉の塩コショウは軽めにすること！
柚子胡椒はお好みで調節してください。
お好きな野菜を組み合わせてみてくださいね♪ヽ(=´▽`=)ﾉ
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