鯖の油焼き

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kumiworld @cook_40088385

油焼きだけど、しつこくない鯖
このレシピの生い立ち
昔、おばあちゃんがよくこの焼き方で食べさせてくれました。父のリクエストでもあり、久しぶりに油焼きしました。

鯖の油焼き

油焼きだけど、しつこくない鯖
このレシピの生い立ち
昔、おばあちゃんがよくこの焼き方で食べさせてくれました。父のリクエストでもあり、久しぶりに油焼きしました。

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材料

4人前
  1. 一匹(4切れ)
  2. 少々
  3. 片栗粉 適量
  4. オリーブオイル(サラダ油) 大さじ4〜
  5. 大根おろし、ポン酢など お好みで

作り方

  1. 1

    鯖を二枚おろしで半分(四切れ)にする。塩を適量ふり、片栗粉をまぶす。

  2. 2

    オリーブオイルを多めに熱して、揚げ焼きのように焼く。火が通ったら完成!
    大根おろしやポン酢でいただきます。

コツ・ポイント

多めの油で油をかけたり、ひっくり返しながら焼いてください。片栗粉がカリッとして美味しいです。

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