ササミうま辛チーズ焼き

赤紫芋介
赤紫芋介 @19681216t

辛くてチーズがとっても合う!
このレシピの生い立ち
ササミはいつも…冷凍庫あります。
うちの牡丹(ワンちゃん)は、
ササミを茹でたのが大好き☺

ササミうま辛チーズ焼き

辛くてチーズがとっても合う!
このレシピの生い立ち
ササミはいつも…冷凍庫あります。
うちの牡丹(ワンちゃん)は、
ササミを茹でたのが大好き☺

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材料

1人分
  1. ササミ 1切れ(55g)
  2. 長ネギ(斜め切り) 15g
  3. しめじ 15g
  4. 塩、黒胡椒 少し多め
  5. ◎豆板醤 1g
  6. ◎サルサソース 8~9g
  7. ◎白だし(化学調味料不使用) 3g
  8. とろけるチーズ 適量

作り方

  1. 1

    ササミをたっぷりのお湯で茹でる。
    この湯で★もサッと茹でる。
    水分を切っておく。

  2. 2

    ササミは4~5等分にする。
    アルミにのせる。

  3. 3

    しめじ、長ネギをのせる。

  4. 4

    塩、黒胡椒を振る。

  5. 5

    ◎を混ぜ合わせたものをかける。

  6. 6

    ※をのせる。

  7. 7

    魚グリルで焼く。

コツ・ポイント

鶏のササミを茹でる時は、9割くらいは火を入れる。
魚グリルでしっかり中まで、火を入れます。

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赤紫芋介
赤紫芋介 @19681216t
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食生活アドバイザー3級取得しました。健康管理士一般指導員と健康管理能力検定1級取得できました。赤ワインと、芋焼酎がだぁ〜い好きな❤️赤紫芋介です。頂いたつくれぽ…2371件感謝です。
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