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ピリ辛ソーメンチャンプルー
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ピリ辛ソーメンチャンプルー-レシピのメイン写真

ピリ辛ソーメンチャンプルー

ぷらっちょ
ぷらっちょ @cook_40094788

ぴりっと辛い大人向けソーメンチャンプルーです。
このレシピの生い立ち
オリーブオイルと鷹の爪にすればペペロンチーノみたいなもんですね。かなり一般的。
でも、ソーメンチャンプルーはなかなかご飯にも合うんですよね。

ぴりっと辛い大人向けソーメンチャンプルーです。
このレシピの生い立ち
オリーブオイルと鷹の爪にすればペペロンチーノみたいなもんですね。かなり一般的。
でも、ソーメンチャンプルーはなかなかご飯にも合うんですよね。

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ピリ辛ソーメンチャンプルー

ぷらっちょ
ぷらっちょ @cook_40094788

ぴりっと辛い大人向けソーメンチャンプルーです。
このレシピの生い立ち
オリーブオイルと鷹の爪にすればペペロンチーノみたいなもんですね。かなり一般的。
でも、ソーメンチャンプルーはなかなかご飯にも合うんですよね。

ぴりっと辛い大人向けソーメンチャンプルーです。
このレシピの生い立ち
オリーブオイルと鷹の爪にすればペペロンチーノみたいなもんですね。かなり一般的。
でも、ソーメンチャンプルーはなかなかご飯にも合うんですよね。

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材料

2~3人分
  • ソーメン 3束
  • にら 5本分くらい
  • シーチキン(小) 1缶
  • サラダ油 大さじ3
  • にんにく(チューブ) 小さじ1
  • コチュジャン 小さじ1
  • 塩こしょう 少々
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作り方

  1. 1

    材料はこれだけです。ニラは3~4cmに切りましょう。

    • ピリ辛ソーメンチャンプルー作り方1写真
  2. 2

    ソーメンを茹でます。ちょっと硬いかな?くらいに、ゆで時間は商品によりますが、1分位ですね。

    • ピリ辛ソーメンチャンプルー作り方2写真
  3. 3

    茹でたソーメンを素早くザルに上げて、流水で軽く洗って更に水に漬けておきます。

  4. 4

    フライパンにサラダ油を熱して、ニンニク、コチュジャン、シーチキンを炒めます。

    • ピリ辛ソーメンチャンプルー作り方4写真
  5. 5

    コチュジャンはちゃんと火を入れた方がいいですけど、炒めるのは軽くでいいですね。

    • ピリ辛ソーメンチャンプルー作り方5写真
  6. 6

    あとは火を止め、水をよく切ったソーメン、ニラ、塩コショウを入れ、

    • ピリ辛ソーメンチャンプルー作り方6写真
  7. 7

    よく混ぜて油を全体にまとわせます。
    ここでちょっと味を見て、塩などを足してください。

    • ピリ辛ソーメンチャンプルー作り方7写真
  8. 8

    味が決まったら火を付けて軽く炒めます。油が馴染んでニラに軽く火が通ったらオッケー。

    • ピリ辛ソーメンチャンプルー作り方8写真
  9. 9

    あとはお皿に盛り付けて、今回ひと皿に盛りましたが、ふた皿でちょうどいい位の量ですね。

    • ピリ辛ソーメンチャンプルー作り方9写真

コツ・ポイント

コチュジャンはお好みですが、辛いのがお好みなら小さじ1と言わず2でも3でもどうぞ。
でも、ちゃんと炒めた方が香りが出ていいですね。

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ぷらっちょ
ぷらっちょ @cook_40094788
2017/07/29 12:10に公開
普段の食事やお弁当とか、料理を楽しんでます。
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このレシピのキーワード

そうめんチャンプル ツナ ニラ にんにく コチュジャン そうめん

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