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大葉をはさんだ豚ソテー
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大葉をはさんだ豚ソテー-レシピのメイン写真

大葉をはさんだ豚ソテー

株式会社出来商店
株式会社出来商店 @cook_40131434

大葉(青じそ)をたくさん食べよう。
爽やか豚ソテーレシピ
このレシピの生い立ち
大葉の良さとたくさん食べてもらいたくて開発されたメニューです。

このレシピは出身地の広島で活動するフードコーディネーター・佐藤ゆき氏によって制作されました。

大葉(青じそ)をたくさん食べよう。
爽やか豚ソテーレシピ
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大葉をはさんだ豚ソテー

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大葉(青じそ)をたくさん食べよう。
爽やか豚ソテーレシピ
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大葉の良さとたくさん食べてもらいたくて開発されたメニューです。

このレシピは出身地の広島で活動するフードコーディネーター・佐藤ゆき氏によって制作されました。

大葉(青じそ)をたくさん食べよう。
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材料

約4人分
  • 大葉(青じそ) 20枚(18g)
  • 豚ロール肉(とんかつ用) 4枚
  • 塩・こしょう 各適量
  • 大葉農家さんがつくった大葉塩ダレ 小さじ2
  • レモン汁 1/2個分
  • キャベツ・にんじん 各適量
  • 油 大さじ1/2
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作り方

  1. 1

    大葉はすべて千切りにする。

  2. 2

    豚ロース肉は塩こしょうして筋切りし、横から切れ目を入れ、①を挟み込む。

    • 大葉をはさんだ豚ソテー作り方2写真
  3. 3

    油を温めたフライパンで、②をトングではさんで脂身を下にして立てて、まずは脂を焼く。

  4. 4

    脂身に火が通ったら広い面を表裏焼く。

  5. 5

    大葉塩ダレとレモン汁を合わせ、④にかける。

  6. 6

    中まで火が通ったら、取り出し、カットする。

  7. 7

    キャベツとにんじんを盛った器に、盛り付ける。

コツ・ポイント

横から切れ目を入れるので、豚肉は厚みがある方が作業が楽です。たっぷり入れた大葉が香り、さらに塩+レモンで爽やかなレシピです。

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株式会社出来商店
株式会社出来商店 @cook_40131434
2019/03/31 02:26に公開
大葉(青じそ)農家です。HPも大葉レシピ公開中です。「出来商店 大葉レシピ」で検索!レシピで使用している大葉の調味料はこちらから購入が出来ます→ http://deki.shop/
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このレシピのキーワード

大葉 豚肉 にんじん キャベツ お肉

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19575941
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