サバ缶の味噌汁

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youca @cook_40023649

サバ缶で簡単にあら汁のような風味に
このレシピの生い立ち
魚嫌いの子供に食べてほしいなと、大好きな味噌汁に入れてみたら、大人にとっても美味しい味噌汁になりました。

サバ缶の味噌汁

サバ缶で簡単にあら汁のような風味に
このレシピの生い立ち
魚嫌いの子供に食べてほしいなと、大好きな味噌汁に入れてみたら、大人にとっても美味しい味噌汁になりました。

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材料

4人分
  1. サバ缶 1缶
  2. にんじん 1/4本
  3. 大根 5cm
  4. しめじ 1/3袋
  5. 豆腐 1/3丁
  6. ねぎ 適量
  7. 昆布だし 顆粒でもだし昆布でも
  8. 味噌 適量

作り方

  1. 1

    水700mlにだし昆布でだしをとる。もしくは顆粒の昆布だしでも。そこへ食べやすい大きさに切った大根、にんじんを入れる。

  2. 2

    大根、にんじんが柔らかくなったら、ほぐしたしめじ、切った豆腐、サバ缶は汁ごと入れる。

  3. 3

    サバを軽く崩し、一煮立ちさせたら味噌で味付けをする。刻んだねぎを散らしてできあがり。

  4. 4

    好みでおろし生姜を入れても。

コツ・ポイント

コツはサバ缶を汁ごと入れること。

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