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粉豆腐肉団子と紫大根と水菜の香酢煮
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粉豆腐肉団子と紫大根と水菜の香酢煮-レシピのメイン写真

粉豆腐肉団子と紫大根と水菜の香酢煮

週末の炊出し
週末の炊出し @cook_40179878

和食材を使った中華風の甘酢煮。粉豆腐を加える事で、肉団子に味が染みやすくなる。冷凍保存可能
このレシピの生い立ち
香酢を貰ったので、定番だろう甘酢炒めを試作。

和食材を使った中華風の甘酢煮。粉豆腐を加える事で、肉団子に味が染みやすくなる。冷凍保存可能
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香酢を貰ったので、定番だろう甘酢炒めを試作。

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粉豆腐肉団子と紫大根と水菜の香酢煮

週末の炊出し
週末の炊出し @cook_40179878

和食材を使った中華風の甘酢煮。粉豆腐を加える事で、肉団子に味が染みやすくなる。冷凍保存可能
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香酢を貰ったので、定番だろう甘酢炒めを試作。

和食材を使った中華風の甘酢煮。粉豆腐を加える事で、肉団子に味が染みやすくなる。冷凍保存可能
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香酢を貰ったので、定番だろう甘酢炒めを試作。

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材料

10タッパー分(小)
  • 豚挽き肉 300g
  • 粉豆腐 150g
  • 卵 2個
  • 生姜 1かけ
  • 紫大根 1本
  • 椎茸 200g
  • 水菜 400g
  • 調味料
  • 香酢 50mL
  • 味醂 25mL
  • 醤油 20mL
  • 蜂蜜 小さじ2
  • オイスターソース 小さじ1
  • 水 50mL
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作り方

  1. 1

    豚挽き肉と粉豆腐と卵をボウルに入れ、生姜の絞り汁と日本酒50mL、醤油大さじ1、塩小さじ2、水100mLを加える。

    • 粉豆腐肉団子と紫大根と水菜の香酢煮作り方1写真
  2. 2

    具材を良く練り合わせる。混ざり合わないようであれば、水を50mLずつ加えながら練り合わせ、団子が作れる程度にする。

    • 粉豆腐肉団子と紫大根と水菜の香酢煮作り方2写真
  3. 3

    湯を十分に沸騰させ、一口大に成形した団子を落とし、茹で上げる。浮かんできたら取り出して構わない。

    • 粉豆腐肉団子と紫大根と水菜の香酢煮作り方3写真
  4. 4

    肉団子はいったん皿などに取っておく。

    • 粉豆腐肉団子と紫大根と水菜の香酢煮作り方4写真
  5. 5

    皮を剥いた大根を銀杏切にしておく。

    • 粉豆腐肉団子と紫大根と水菜の香酢煮作り方5写真
  6. 6

    椎茸は石突を落とし、薄切りにしておく。

    • 粉豆腐肉団子と紫大根と水菜の香酢煮作り方6写真
  7. 7

    水菜は砂をよく落としてからざく切りにしておく。

    • 粉豆腐肉団子と紫大根と水菜の香酢煮作り方7写真
  8. 8

    フライパンに胡麻油を引き、肉団子の表面に軽く焦げ目を付けたら椎茸を加えてさらに火を通す。

    • 粉豆腐肉団子と紫大根と水菜の香酢煮作り方8写真
  9. 9

    椎茸に軽く火が通ったら大根を加えて1分ほど炒め、調味料を加え、ソースが蒸発しない程度の火で10分ほど煮炒める。

    • 粉豆腐肉団子と紫大根と水菜の香酢煮作り方9写真
  10. 10

    水菜を具材の上に重ね、落し蓋をして5分ほど蒸し煮にする。この際、ソースが煮詰まっているようであれば水をさしておく。

    • 粉豆腐肉団子と紫大根と水菜の香酢煮作り方10写真
  11. 11

    水菜に火が通ったら具材を混ぜ合わせ、塩で味を調え、仕上げに大さじ1の香酢を加えて火から下ろす。

    • 粉豆腐肉団子と紫大根と水菜の香酢煮作り方11写真

コツ・ポイント

煮込んでも香酢の香りは飛びにくいが、酸味は飛んでしまうので、最後に香酢を追加する事で甘さと酸味のバランスを整える。甘味は柑橘系のジャムなどでも構わない。先に大根を電子レンジなどで加熱しておくと煮込みが失敗しない。粉豆腐は無くても構わない。

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週末の炊出し
週末の炊出し @cook_40179878
2019/02/06 00:42に公開
仕事柄、平日は料理できないので週末にタッパー飯を大量調理、大量冷凍。電子レンジでの再加熱が前提なので、煮過ぎ炒め過ぎも許容出来るレシピ。味付けは目分量なので、参考程度に。計量や秤は面倒なので使わない。苦情が来たら、さぁどうしよう。人数分ではなくタッパー小 (270mL)とタッパー大 (410mL)で換算。煮物炒め物が主体で、揚げ物焼き物は基本作らない。大半のレシピで茸と豆腐が顔を出す。
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このレシピのキーワード

さっぱり煮 肉団子 大根 水菜 しいたけ 豚ひき肉 はちみつ 粉豆腐 卵 しょうが

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