鶏胸肉とキャベツのしょうゆマヨサラダ

きょう0286
きょう0286 @cook_40050464

ボリュームのあるおかず風サラダ。ちょっと和風のしょうゆマヨで。
このレシピの生い立ち
鶏胸肉がたくさんあったので、さっぱりサラダ風にしてみたいと思い、作ってみました。

鶏胸肉とキャベツのしょうゆマヨサラダ

ボリュームのあるおかず風サラダ。ちょっと和風のしょうゆマヨで。
このレシピの生い立ち
鶏胸肉がたくさんあったので、さっぱりサラダ風にしてみたいと思い、作ってみました。

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材料

4人分
  1. 鶏胸肉 1枚
  2. キャベツ 大3枚くらい
  3. にんじん 1/3本
  4. 小ねぎ 3本
  5. マヨネーズ 大さじ2
  6. しょうゆ 小さじ2
  7. かつお節 1/2パック
  8. 少々
  9. 少々

作り方

  1. 1

    鍋にお湯を沸かし、酒、塩を少々入れ、鶏胸肉を入れて茹でる。茹であがったら煮汁につけたままさます。

  2. 2

    キャベツは一口大ぐらいにざくざく刻み、人参は短冊切りにする。小ねぎは小口切りにする。

  3. 3

    キャベツとにんじんを茹でて、ざるにあげて水分をきっておく。

  4. 4

    茹であがった鶏胸肉を細く裂く。

  5. 5

    ボウルにマヨネーズ、しょうゆ、かつお節を入れて混ぜる。

  6. 6

    5に3の野菜と4の鶏胸肉、小口切りにした小ねぎを入れてよく混ぜる。

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3人の子供の母です(^^)毎日栄養バランスを考えたおいしいご飯を作ることを心がけています。
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