牛タンステーキ

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HACK @cook_40082010

こんな簡単な料理、他にありません。でも美味しいですよ。
このレシピの生い立ち
娘が腹いっぱいタンが食べたいというので、喜ばせてあげようと奮発しました。

牛タンステーキ

こんな簡単な料理、他にありません。でも美味しいですよ。
このレシピの生い立ち
娘が腹いっぱいタンが食べたいというので、喜ばせてあげようと奮発しました。

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材料

1人分
  1. 牛タン 150g
  2. 適量
  3. 黒胡椒 適量
  4. レモン 4分の1個
  5. クレソン 適量
  6. 赤カブ 1個

作り方

  1. 1

    8mm位の厚さにカット。塩、胡椒してよく熱したフライパンで焼きます。

  2. 2

    中心に火が通るかどうかで出来上がりです。レモンを絞って完成です。

コツ・ポイント

黒毛和牛のタンを1本購入し(できれば皮のむいてあるもの)、タン元からカットします。そのほうが軟らかいです。外国産は固いのでむきません。タン先は圧力なべで軟らかくして、シチュウにします。

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