常備菜ヘルシー☆白菜ツナカレー

ayujyu
ayujyu @cook_40043710

白菜の内側の柔らかいとこをシャキシャキサラダで。3~4日冷蔵庫保存できます。

このレシピの生い立ち
その都度、切るのが面倒くさくてσ(^_^;
いろいろ使えそうなのを作ってみました。

常備菜ヘルシー☆白菜ツナカレー

白菜の内側の柔らかいとこをシャキシャキサラダで。3~4日冷蔵庫保存できます。

このレシピの生い立ち
その都度、切るのが面倒くさくてσ(^_^;
いろいろ使えそうなのを作ってみました。

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材料

  1. 白菜 好きなだけ
  2. ツナ(ノンオイル) 1缶
  3. カレー粉 適量

作り方

  1. 1

    白菜を千切りにする。

  2. 2

    1にツナとカレー粉を加え混ぜる

  3. 3

    冷蔵庫で保存。

  4. 4

    スープに入れたり、トーストに乗せたり、そのままサラダでも。
    レシピID:19771771 トーストver.

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料理上手ではありませんが料理大好きです。たのしく簡単にできるものが多いかな。
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