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鯖の味噌煮(赤味噌こってり味)
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鯖の味噌煮(赤味噌こってり味)-レシピのメイン写真

鯖の味噌煮(赤味噌こってり味)

真里さん
真里さん @cook_40052848

一年中値段が安定して庶民の見方の鯖、
赤味噌とみりんでこってり味に仕上げました。
このレシピの生い立ち
我が家の定番の鯖味噌は赤味噌タイプと白味噌タイプがあります。このレシピは赤味噌のこってりタイプです。

一年中値段が安定して庶民の見方の鯖、
赤味噌とみりんでこってり味に仕上げました。
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我が家の定番の鯖味噌は赤味噌タイプと白味噌タイプがあります。このレシピは赤味噌のこってりタイプです。

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鯖の味噌煮(赤味噌こってり味)

真里さん
真里さん @cook_40052848

一年中値段が安定して庶民の見方の鯖、
赤味噌とみりんでこってり味に仕上げました。
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我が家の定番の鯖味噌は赤味噌タイプと白味噌タイプがあります。このレシピは赤味噌のこってりタイプです。

一年中値段が安定して庶民の見方の鯖、
赤味噌とみりんでこってり味に仕上げました。
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材料

4人分
  • 鯖 1匹分
  • サラダ油 大匙1
  • 八丁味噌 大匙5
  • みりん 60cc
  • 長ネギの斜めギリ 1本分
  • 針生姜 適宜
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作り方

  1. 1

    二枚におろした鯖は回帰水に10分浸けてからキッチンペーパーで水気を拭き取り半身を4等分に切る。

  2. 2

    樹脂加工のフライパンにサラダ油をしき、1を皮目から両面をこんがりと焼き目をつける。

  3. 3

    2に赤味噌、みりんを加えヒタヒタになるくらいの水を加えてタレを鯖の上にかけながら半量になるまで煮込む。

  4. 4

    3にネギを加えてネギが柔らかくなったら火を止めて2切れずつよそって、上に針しょつがを天盛りにする。

コツ・ポイント

魚を回帰水に浸けると臭みが取れてふっくらとします。回帰水がない場合はこの工程を省いて下さい。

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真里さん
真里さん @cook_40052848
2016/04/28 05:33に公開
1994年から料理教室を開いて来ました。横浜市港北区鳥山町に2017年9月に古民家を改装してカフェ&バルと自然食を含めた生活良品セレクトショップ「ボン・ラヴィ」をオープンしました。カフェでお出しする料理はこのレシピに載せている物も多数あります。安心安全で美味しく簡単に出来る、素材と水と調味料にこだわった料理を提案しています。詳細はhttp://bonnelavie.jpをご覧下さい。
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このレシピのキーワード

みそ煮 サバ しょうが 豆みそ 長ネギ

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