豚ももブロック煮。

いくおっちゃん
いくおっちゃん @190_chan_pad

網タイツ 履いてモモ肉 引き締まる
このレシピの生い立ち
割引きした値段のさらに半額!につられて買ってきてしまった豚ももブロック肉を、数日は保存可能なものに変身させました♪

豚ももブロック煮。

網タイツ 履いてモモ肉 引き締まる
このレシピの生い立ち
割引きした値段のさらに半額!につられて買ってきてしまった豚ももブロック肉を、数日は保存可能なものに変身させました♪

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材料

  1. 豚ももブロック 450g
  2. りんご(すりおろし) 1/2個
  3. にんにく 10g
  4. しょうが 10g
  5. 長ねぎ 1本
  6. プルーン 大さじ4
  7. ★醤油 大さじ3
  8. ★日本酒 大さじ2
  9. ★みりん 大さじ1
  10. 150cc

作り方

  1. 1

    モモ肉にネットをかけます。タコ糸で縛ってもいいです。フォークなどでお肉をブツブツ刺しておきます。

  2. 2

    すりおろしりんごをお肉に絡めます。

  3. 3

    ★を合わせたものとにんにく、しょうが、長ねぎを入れます。

  4. 4

    クッキングシートで落し蓋をして、中弱火で40分強煮ます。

  5. 5

    途中、お肉をひっくり返して、まんべんなく煮汁が絡むようにします。

  6. 6

    “網タイツ”を外し、適当な厚さに切って、いただきます♪

コツ・ポイント

りんごのすりおろしを使います。酢を多めにして、味を引き締めます。

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いくおっちゃん
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 スーパーマーケットにふらっと立ち寄って、目に留まった食材から何か作れないかなぁ?と考え、出来たものをみんなで食べたら…それが幸せ!と思うのであります。
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