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【離乳食 後期】うずらの卵で作る2色丼
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【離乳食 後期】うずらの卵で作る2色丼-レシピのメイン写真

【離乳食 後期】うずらの卵で作る2色丼

クック42ZDNF☆
クック42ZDNF☆ @cook_40250795

簡単に食べさせられる丼です。
このレシピの生い立ち
美味しく簡単にを考えて思いつきました。

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【離乳食 後期】うずらの卵で作る2色丼

クック42ZDNF☆
クック42ZDNF☆ @cook_40250795

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材料

2人前
  1. うずらの卵 2個
  2. 牛肉ミンチ 50グラム
  3. 赤ちゃん用醤油 アプタミル黄色スプーン半分(小さじ2)
  4. 砂糖 アプタミル黄色スプーン半分(小さじ2)
  5. ご飯 お好みで
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作り方

  1. 1

    うずらの卵2個を溶いてセラミックフライパンに流し込む

  2. 2

    固まって来たら箸で崩す

  3. 3

    牛肉に水を少し入れフライパンで和える

  4. 4

    色が変わって来たら赤ちゃん用醤油と砂糖を入れてしばらく煮詰めて完成

コツ・ポイント

肉を炒める時素早くお水を入れてほぐしてバラすと
固まりにくいです。
全て弱火で作りましょう。

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クック42ZDNF☆
クック42ZDNF☆ @cook_40250795
2019/03/17 05:18に公開

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