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簡単!残りご飯でお好み焼♪残りご飯の夕食
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簡単!残りご飯でお好み焼♪残りご飯の夕食-レシピのメイン写真

簡単!残りご飯でお好み焼♪残りご飯の夕食

漢方薬のタカキ大林店
漢方薬のタカキ大林店 @cook_40094223

もすろーさん、つくれぽ34件ありがとう!残りご飯で簡単お好み焼♪残りご飯の簡単夕食♪残りご飯の簡単リメイク・簡単アレンジ
このレシピの生い立ち
白ごま
性味:甘・寒
帰経:肺・脾・大腸
効能:清熱潤燥滑腸
適応症:皮膚乾燥・便秘

もすろーさん、つくれぽ34件ありがとう!残りご飯で簡単お好み焼♪残りご飯の簡単夕食♪残りご飯の簡単リメイク・簡単アレンジ
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漢方薬のタカキ大林店
漢方薬のタカキ大林店 @cook_40094223

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性味:甘・寒
帰経:肺・脾・大腸
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材料

  • ご飯 200g
  • ねぎ(みじん切り) 70g
  • かつお節 3g
  • 白ゴマ 大さじ1
  • ちりめんじゃこ 大さじ1
  • しょうゆ 大さじ1
  • 卵 1個
  • 粉チーズ 大さじ2
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作り方

  1. 1

    材料をそろえる

    • 簡単!残りご飯でお好み焼♪残りご飯の夕食作り方1写真
  2. 2

    ご飯・ねぎ・かつおぶし・卵・粉チーズ白ゴマをボウルに入れる

    • 簡単!残りご飯でお好み焼♪残りご飯の夕食作り方2写真
  3. 3

    ちりめんじゃこを入れる

    • 簡単!残りご飯でお好み焼♪残りご飯の夕食作り方3写真
  4. 4

    しょうゆを入れる

    • 簡単!残りご飯でお好み焼♪残りご飯の夕食作り方4写真
  5. 5

    よく混ぜる

    • 簡単!残りご飯でお好み焼♪残りご飯の夕食作り方5写真
  6. 6

    フライパンに油を引き、落し蓋にも油を塗る。5を入れて薄くのばす。

    • 簡単!残りご飯でお好み焼♪残りご飯の夕食作り方6写真
  7. 7

    フライ返しで押さえる。落し蓋を使って裏返す。

    • 簡単!残りご飯でお好み焼♪残りご飯の夕食作り方7写真
  8. 8

    マヨネーズ・青海苔をかけて出来あがり!

    • 簡単!残りご飯でお好み焼♪残りご飯の夕食作り方8写真
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漢方薬のタカキ大林店
漢方薬のタカキ大林店 @cook_40094223
2016/02/03 23:46に公開
ヘルスファーマシィタカキ大林店は女性相談だけでなく漢方相談全般的に幅広く行っています。愛知県豊田市に開業して約46年、お客様のあらゆる疾患のご相談を承ってまいりました。漢方薬のご相談だけでなく、食生活の改善もふくめ、お客様の全体を捉えて、健康づくりをお手伝いさせていただきます。
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このレシピのキーワード

お好み焼き ねぎ じゃこ かつお節 卵 ご飯

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