米は洗っておく。ササミは筋をとり３つに切る。★は、赤ちゃんが食べやすい大きさに切る。約１センチ正方形くらいが目安。

炊飯器釜に米と昆布と鰹節を入れ、お粥モードの線まで水を入れる。★とササミを入れ、お粥モードでスイッチオン！！

炊き上がったら、ササミをとりだし少しさましてからほぐす。(きっとほぐしやすくなってます)ほぐしたらまた戻し、よく混ぜる。

出来上がりです。大量にできるので、食べる量にわけて冷凍ストックして下さい。食べるときはレンチンするだけ(^^)簡単♪