しっとり柔らか鶏胸肉の大豆粉ソテー

★かずmama★ @cook_40241753
しっかりコクのある下味がしみた、ジューシーで柔らかい胸肉ソテーです。低糖質、サラダ油不使用でヘルシーなお肉のおかずを。
このレシピの生い立ち
高血糖がわかった日からサラダ油をやめたので、大好きなもも肉唐揚げを作っていません。夫のお弁当にさめても美味しい唐揚げ風なおかずを入れたくて作りました。唐揚げみたい!と好評です。
しっとり柔らか鶏胸肉の大豆粉ソテー
しっかりコクのある下味がしみた、ジューシーで柔らかい胸肉ソテーです。低糖質、サラダ油不使用でヘルシーなお肉のおかずを。
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