ほたてとアスパラの焼きそば

りゅう・しょうママ
りゅう・しょうママ @cook_40049023

北海道?で思いつくものを入れて作ったら、美味しくできちゃいました(笑)
このレシピの生い立ち
「マルちゃん焼きそば」のモニターに当選!〈北海道・東北地区〉で、考えてみたレシピです。

ほたてとアスパラの焼きそば

北海道?で思いつくものを入れて作ったら、美味しくできちゃいました(笑)
このレシピの生い立ち
「マルちゃん焼きそば」のモニターに当選!〈北海道・東北地区〉で、考えてみたレシピです。

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材料

1人分
  1. マルちゃん焼きそば(ソース味) 1袋
  2. ベビーホタテ 50g
  3. アスパラガス 1~2本
  4. コーン 大さじ2~3
  5. 玉ねぎ 1/4個
  6. キャベツ 1枚
  7. 人参 3㎝
  8. バター 5g
  9. 大さじ1
  10. 塩コショウ 少々

作り方

  1. 1

    アスパラは、先に茹でて3~4㎝くらいに切っておく。その他の野菜は食べやすい大きさに切っておく。

  2. 2

    フライパンに、バターを溶かし、ホタテを炒める。

  3. 3

    次に、アスパラ以外の野菜を加えて炒め、しんなりしてきたら、アスパラも加える。それから、塩コショウをふる。

  4. 4

    麺を加えたら、水大さじ1を入れて、麺をほぐし炒める。仕上げに、添付のソースを入れて炒めて完成。

コツ・ポイント

写真は、3人分をホットプレートで作ってます。その他、お好みの野菜でOKですが、ホタテの旨味とアスパラ、コーンの甘みはお勧めです。

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りゅう・しょうママ
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初めまして、2匹の怪獣(もとい男の子)のママです。お菓子作りが好きですが、普段は、なかなか作れてないです・・・H27.3.8 ジュニア野菜ソムリエ 取得『ダイエット部』№15『鯖好き同盟』№31です。
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