鷄むね肉の旨辛炒め にゃほママ @cook_40129706 覚書このレシピの生い立ち見たレシピではささみでしたが家に鷄むね肉しか無かったので。 もっと読む 覚書このレシピの生い立ち見たレシピではささみでしたが家に鷄むね肉しか無かったので。 もっと読む 鷄むね肉の旨辛炒め にゃほママ @cook_40129706 覚書このレシピの生い立ち見たレシピではささみでしたが家に鷄むね肉しか無かったので。 もっと読む 覚書このレシピの生い立ち見たレシピではささみでしたが家に鷄むね肉しか無かったので。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 鷄むね肉 2枚 小麦粉 大さじ2 油 適量 a.しょうゆ 大さじ2 a.みりん 大さじ1 a.料理酒 大さじ1 a.すりおろしにんにく 小さじ2 a.砂糖 大さじ1 a.コチュジャン 小さじ3 白ゴマ 適量 七味唐辛子 適量 レタス 数枚 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 鷄むね肉は食べやすい大きさに切る。 2 小麦粉をまぶす。我が家は面倒なのでビニール袋に入れて。 3 フライパンに油を敷き鷄むね肉の色が変わるまで炒めます。 4 a.の調味料をフライパンに入れ鷄むね肉とからめる 5 七味唐辛子で辛味を追加し白ゴマもまぶし、レタスを敷いたお皿に盛り付けて完成です コツ・ポイント 鷄むね肉にしっかり火を通せばあとは調味料を軽くあえるだけです 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19613897 コピーしました！ にゃほママ @cook_40129706 2019/03/19 04:16に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 料理本等で見て作った料理や母から教わった料理も覚書程度にUPしています。基本簡単なものしか作ってません（笑）楽天レシピにも載せています。 もっと読む このレシピのキーワード 炒めもの レタス 酒 コチュジャン 小麦粉 鶏胸肉 似たレシピ その他のレシピ 横浜発♡柚子胡椒のピリ辛•ナスの味噌汁 旨辛！茄子とズッキーニのチーズタッカルビ 野菜たっぷり醤油焼きそば 【節約副菜】中国産うなぎで安価なう巻き ラフテー 簡単旨い濃い❤つけ麺・つけうどんのタレ❤ バーベキューチキン(下味冷凍) なすの甘辛照り焼き【作り置き】 簡単ローソンのからあげクン 大人気！UFOチキンフォンデュ Instant Pot Baby Back Ribs Blackened Tilapia Snickersnoodles Crispy brussel sprouts Bacon Chili Cheesedog Casserole クィーンクック☆厚切りポテトフライ 杏仁風味の苺のミルキー 2019 ダシダで＊牛肉ときのこの炊き込みご飯 BEBサンドウィッチ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19613897
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