簡単作り置き！タッパーサラダ2＃朝ベジ だんどり亭 @dandori ツナきゅうりレモン♪レモン＆レモンドレッシングでビタミンＣたっぷりこのレシピの生い立ちレモンを買ったのでレモンサラダにしました もっと読む ツナきゅうりレモン♪レモン＆レモンドレッシングでビタミンＣたっぷりこのレシピの生い立ちレモンを買ったのでレモンサラダにしました もっと読む 簡単作り置き！タッパーサラダ2＃朝ベジ だんどり亭 @dandori ツナきゅうりレモン♪レモン＆レモンドレッシングでビタミンＣたっぷりこのレシピの生い立ちレモンを買ったのでレモンサラダにしました もっと読む ツナきゅうりレモン♪レモン＆レモンドレッシングでビタミンＣたっぷりこのレシピの生い立ちレモンを買ったのでレモンサラダにしました もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 1人分 レモン 1/2 ツナ缶 1 きゅうり 1 とまと 1 レタス 少々 レモンスライス 3枚 レモンドレッシング オリーブオイル 大さじ1 レモン汁 小さじ1 塩黒コショウ 少々 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 きゅうりをスライサーで輪切り塩少々を混ぜてしばらくしてしかり絞る 2 レモンをスライスして小さく切っておく 3 絞ったきゅうり、ツナ、スライスレモン、レモン汁、オリーブオイル、黒コショウを混ぜる 4 よく混ぜて塩で味を調える 5 レタス、カットトマト、ツナキューリをタッパーに詰めて冷蔵庫に保存 6 今回はオリーブオイル漬けツナ缶を使用 コツ・ポイント レモンドレッシングは別で作って食べる時に掛けてもＯＫ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19614241 コピーしました！ だんどり亭 @dandori 2017/05/23 15:18に公開 フォロー中 フォローバック フォロー サステナWAVE,ヒルナンデス,相葉マナブ他出演。ノンストップ,めざましTV,ZIP他レシピ採用…ダイエットやからだに良いレシピを心掛けています。つくれぽアレンジ大歓迎です♪ インスタ https://www.instagram.com/dandoritei/ 2015年PR大使就任。2018年新作レシピ投稿数1位。 by だんどり もっと読む このレシピのキーワード サラダ ツナ トマト レタス キュウリ レモン 似たレシピ その他のレシピ アカハタのケチャップマスタードソースがけ 【ヘルシー】タンパク質豊富な豆腐の卵焼き 【簡単そうめん】冷蔵庫の副菜でぶっかけ 洗い物なしがうれしい♪ぬか漬けポテサラ 乳酸発酵キュウちゃん風 おからパウダーでふんわりドーナツ 寿司屋の娘が作る☆簡単絶品いなり寿司 脂肪燃焼スープダイエット１週間フルコース 減塩☆鯖缶とキャベツのマヨ醤油炒め エビチリソース ソースたっぷり本格旨い♡ Fried Chicken Gizzards a Southern Favorite Chicken and green bean casserole Cheesecake Mike's Garlic Juicy [aka Jucy] Lucy Hamburgers Glutinous Rice Balls (Ronde) 麻婆ナス＆豆腐でボリューム満点！ かぼちゃとひき肉の甘辛煮 夏野菜のテリーヌ ソーセージフレンチトースト https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19614241
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