副菜に♪白菜とエリンギのピリ辛炒め

Omochiii★
Omochiii★ @cook_40100135

食物繊維たっぷり(ノ∀`)
ピリッと辛いのでごはんが進みます♪ちょっとした副菜おかずに♡
このレシピの生い立ち
前日の鍋で使いきれず残った白菜の消費に。大体鍋の翌日はコレです(笑)

副菜に♪白菜とエリンギのピリ辛炒め

食物繊維たっぷり(ノ∀`)
ピリッと辛いのでごはんが進みます♪ちょっとした副菜おかずに♡
このレシピの生い立ち
前日の鍋で使いきれず残った白菜の消費に。大体鍋の翌日はコレです(笑)

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材料

2人分
  1. 白菜 2枚
  2. エリンギ 1本
  3. ●醤油 大さじ1
  4. ●塩胡椒 少々
  5. ●豆板醤 小さじ1/3
  6. ●酒 小さじ2
  7. サラダ油 小さじ2

作り方

  1. 1

    ●の調味料を合わせておく
    白菜はざく切り、エリンギは薄切りにする

  2. 2

    熱したフライパンに油をひき白菜から炒め始める

  3. 3

    白菜がしんなりしてきたらエリンギを加えて炒める

  4. 4

    全体に油が回ったら●の調味料を加え、さっと炒めて味を整えたら完成♪

  5. 5

    ✨2016.04.16
    白菜カテゴリに承認されました!ありがとうございます(つω`*)

コツ・ポイント

豆板醤はちょっとでも十分辛いので、お好みで調整して作ってください(^ ^)
豆板醤がない場合は輪切り唐辛子や一味唐辛子、七味唐辛子等でも美味しくできます♪

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Omochiii★
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家族のため母と一緒に日々奮闘中(´▽`)♪レシピも少しずつアップできれば。ほぼ自分のメモ用で余りものを使ったものや簡単にできるものばっかりですが(^^;;よければ作ってみてください。減塩、糖質制限レシピお世話になってます◎どうぞ宜しくお願いします(ノ∀`)
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