栄養たっぷり☆鰯の味噌汁
らっこのごはん @cook_40129180
鰯を味噌汁に入れて栄養満点。意外と味噌汁に合います♪
このレシピの生い立ち
カルシウムをもっと取りたいなと思って、味噌汁に入れてみました。
栄養たっぷり☆鰯の味噌汁
鰯を味噌汁に入れて栄養満点。意外と味噌汁に合います♪
このレシピの生い立ち
カルシウムをもっと取りたいなと思って、味噌汁に入れてみました。
作り方
- 1
野菜は食べやすい大きさに切っておく。
- 2
鍋に水を入れ、えのき等の茸類を入れた後、その他野菜と鰯を入れる。
- 3
野菜が出来てそうなら火を止め、味噌を入れて出来上がり。
コツ・ポイント
味噌を入れる時は火を止めます。出汁は鰯で出ているのでいりません。
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