鯖缶の味噌汁
野菜たっぷり味噌汁に鯖の水煮缶詰を入れて栄養満点
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味噌汁に鯖の水煮缶詰を入れたら美味しいし体にもいいので作りました。
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味噌汁に鯖の水煮缶詰を入れたら美味しいし体にもいいので作りました。
鍋にスライスした玉葱、半月切りしたニンジン、水を入れて火にかけて沸騰したら粉末だしを入れ10分煮ます。
鯖の水煮缶詰をまるごと、おろし生姜、ざく切りしたキャベツ、分量外の水カップ半分を入れて煮ます。
キャベツがしんなりしたら一旦火を止め味噌を溶かし、再度をつけて周りがぐらぐらしてきたら火を止めます。
鯖の水煮缶詰は塩分があるので味噌を少なめにしました。
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