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肉なしOK!回鍋肉風☆野菜炒め
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肉なしOK!回鍋肉風☆野菜炒め-レシピのメイン写真

肉なしOK!回鍋肉風☆野菜炒め

vマイマイv
vマイマイv @cook_40111084

野菜炒めを作りたいけど、肉がない!
そんな時にも鶏がらスープの素があれば美味しくできますよ♫
このレシピの生い立ち
肉はないけど、ちょっとガツンとした味付けで野菜を食べたいと思い、作ってみました。

野菜炒めを作りたいけど、肉がない!
そんな時にも鶏がらスープの素があれば美味しくできますよ♫
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vマイマイv @cook_40111084

野菜炒めを作りたいけど、肉がない!
そんな時にも鶏がらスープの素があれば美味しくできますよ♫
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肉はないけど、ちょっとガツンとした味付けで野菜を食べたいと思い、作ってみました。

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そんな時にも鶏がらスープの素があれば美味しくできますよ♫
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材料

  • ナス 2〜3本
  • きのこ(しめじ、しいたけ、エリンギなど) 好きな量
  • 人参 1/2本
  • 玉ねぎ 1玉
  • キャベツ 1/8〜1/6玉くらい(好みで)
  • 塩 少々
  • 鶏がらスープの素 大さじ2くらい
  • ☆合わせ調味料☆
  • ☆酒 50cc
  • ☆味噌 大さじ1くらい
  • ☆砂糖 小さじ1〜2杯
  • ☆豆板醤 好みの量
  • ☆マヨネーズ 大さじ1くらい
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作り方

  1. 1

    ☆の調味料を合わせておく。

  2. 2

    ナスは半月切りにして水に晒しておく。
    きのこは食べやすい大きさにカット。

  3. 3

    人参も半月切り、玉ねぎは1cm幅くらい、キャベツはざく切りに。

  4. 4

    フライパンを熱し油をひく。
    そこへ、人参と玉ねぎ→きのこ→なす→キャベツの順に鶏がらスープの素、塩を振りながら炒める。

  5. 5

    全体に火が通ったら、☆を入れて、少し煮て出来上がり!

コツ・ポイント

野菜は好みのものでOK!
鶏がらスープの素で炒めること、合わせ調味料にマヨネーズを使うことで肉なしと思えない旨味が出ますよ!!

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vマイマイv
vマイマイv @cook_40111084
2017/07/26 03:13に公開
主婦歴も長くなってきました。ご飯作るの楽しいですが、面倒な時もあります。いかに時間や手間をかけずに美味しくできるかをモットーにしています☆他人のために作るのは大変だけど楽しい!自分の覚書のためにも、レシピアップしていきます(*´︶`*)
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このレシピのキーワード

炒めもの ホイコーロー なす キノコ シメジ しいたけ にんじん エリンギ キャベツ 酒 味噌 玉ねぎ

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