わかめのメカブ

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ねばねば、健康食、わかめのメカブ
このレシピの生い立ち
東伊豆の漁師さんから、めかぶをいただきました。

わかめのメカブ

ねばねば、健康食、わかめのメカブ
このレシピの生い立ち
東伊豆の漁師さんから、めかぶをいただきました。

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材料

みんなの分
  1. 採りたてのわかめメカブ 手に入るだけ

作り方

  1. 1

    採れたてのわかめのメカブを用意します

  2. 2

    沸騰した鍋の中に入れ、色鮮やかな緑色になって、30秒後に取り出します

  3. 3

    取り出したら、冷たい水をかけます

  4. 4

    ねばねばを我慢して、手を切らないように細切りにします
    好みの味つけをして、混ぜればできあがり

コツ・ポイント

細切りする時は、ねかぶ自体がすべるので、手を切らないように極力細く切ってください

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