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マルチグレインの茶色いパン
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マルチグレインの茶色いパン-レシピのメイン写真

マルチグレインの茶色いパン

mikasan_23
mikasan_23 @cook_40117521

マルチグレイン焙煎五穀を10%入れて山食を焼きました。茶色で健康によさそうなパンです。
このレシピの生い立ち
砂糖と油脂控えめの健康的なパンを目指して焼きました

マルチグレイン焙煎五穀を10%入れて山食を焼きました。茶色で健康によさそうなパンです。
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砂糖と油脂控えめの健康的なパンを目指して焼きました

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マルチグレインの茶色いパン

mikasan_23
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マルチグレイン焙煎五穀を10%入れて山食を焼きました。茶色で健康によさそうなパンです。
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砂糖と油脂控えめの健康的なパンを目指して焼きました

マルチグレイン焙煎五穀を10%入れて山食を焼きました。茶色で健康によさそうなパンです。
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材料

  • ゴールデンヨット 220グラム
  • 細粒全粒粉 50グラム
  • マルチグレイン焙煎五穀 30グラム
  • 水 200cc
  • 黒糖 20グラム
  • 塩 5グラム
  • ドライイースト 4グラム
  • 太白ごま油 15cc
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作り方

  1. 1

    材料全部をHBのケースにセットして20分捏ねる

  2. 2

    そのままHBの発酵機能で50分発酵する

  3. 3

    台の上でガス抜きし2分割して濡れ布きんをかけてベンチタイム20分

  4. 4

    再びガス抜きして、成形し型に入れてオーブンで30℃1時間2次発酵。

  5. 5

    乾燥防止のためお湯を入れたコップを一緒に入れておく

  6. 6

    型の高さくらいにふくらんだら、予熱なし150度で20分、180度に上げて18分焼成で完成

コツ・ポイント

乾燥させないように注意しましょう。2次発酵は型と同じ高さくらいになるようにしましょう

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mikasan_23
mikasan_23 @cook_40117521
2016/02/14 08:26に公開
お菓子作りもお料理も大好きです。おうちで食べるパンとスィーツは全部手作りしています。ロールケーキと2つ山の山食を焼くのが好きです♪よろしくお願いします。
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このレシピのキーワード

パン 全粒粉 グレ 黒糖

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