ハモの素揚げ

明石浦漁業協同組合
明石浦漁業協同組合 @akashiura

浜のかあちゃん直伝!
骨切りしたハモを熱した油で揚げるだけ!
しっかり揚げた方が骨が気になりません^^
このレシピの生い立ち
ハモの美味しい食べ方バリエーション!
骨切りしたハモをしっかり揚げることで小骨を気にせず美味しく食べることが出来ます♪

ハモの素揚げ

浜のかあちゃん直伝!
骨切りしたハモを熱した油で揚げるだけ!
しっかり揚げた方が骨が気になりません^^
このレシピの生い立ち
ハモの美味しい食べ方バリエーション!
骨切りしたハモをしっかり揚げることで小骨を気にせず美味しく食べることが出来ます♪

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材料

1人分
  1. ハモ(開き・骨切り済み) 100g
  2. サラダ油(揚げ用) 適量
  3. 少々

作り方

  1. 1

    骨切りしたハモの開きをひと口大にカットする。

  2. 2

    180に熱したサラダ油で①のハモを揚げる。

  3. 3

    3~4分しっかり揚げて出来上がり。(大きい場合は骨が硬いので二度揚げする。)
    塩を振って食べる。

コツ・ポイント

片栗粉を振って揚げればから揚げ、水溶き小麦粉をつけて揚げれば天ぷら、セモリナ粉を振って揚げればフリットになります。

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カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
今日つくる
明石浦漁業協同組合
に公開
明石では「明石鯛」や「明石だこ」をはじめ年間約100種もの魚介類が水揚げされます。明石海峡特有の豊かな漁場で豊富なエサを食べて育った魚は“まえもん”と呼ばれ、早い潮流で自ずと鍛えられ身が引き締まります。“まえもん”をご家庭で簡単手軽に調理して食べられる料理を中心にクックパッドを通してご紹介します。(2014年4月)※よりおいしい料理を追及するためレシピは随時更新します。
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