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洋風おからサラダ♡ 酢漬け&ハム入り♪
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洋風おからサラダ♡ 酢漬け&ハム入り♪-レシピのメイン写真

洋風おからサラダ♡ 酢漬け&ハム入り♪

きみみ✧˖
きみみ✧˖ @cook_40162150

おから消費に… お家にあるもので、大好きな組み合わせを入れてみました♪
このレシピの生い立ち
おからに好きなものを混ぜて♪辛味は鷹の爪よりカイエンペッパーにして、献立とのバランスをとりました✧.ﾟサラダにしたきっかけは "居酒屋さんの☆おから野菜マヨ味噌サラダ♪by キョクさん"のおからサラダに感動して(*´︶`*)♡私は洋風に…♪

おから消費に… お家にあるもので、大好きな組み合わせを入れてみました♪
このレシピの生い立ち
おからに好きなものを混ぜて♪辛味は鷹の爪よりカイエンペッパーにして、献立とのバランスをとりました✧.ﾟサラダにしたきっかけは "居酒屋さんの☆おから野菜マヨ味噌サラダ♪by キョクさん"のおからサラダに感動して(*´︶`*)♡私は洋風に…♪

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洋風おからサラダ♡ 酢漬け&ハム入り♪

きみみ✧˖
きみみ✧˖ @cook_40162150

おから消費に… お家にあるもので、大好きな組み合わせを入れてみました♪
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おからに好きなものを混ぜて♪辛味は鷹の爪よりカイエンペッパーにして、献立とのバランスをとりました✧.ﾟサラダにしたきっかけは "居酒屋さんの☆おから野菜マヨ味噌サラダ♪by キョクさん"のおからサラダに感動して(*´︶`*)♡私は洋風に…♪

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おからに好きなものを混ぜて♪辛味は鷹の爪よりカイエンペッパーにして、献立とのバランスをとりました✧.ﾟサラダにしたきっかけは "居酒屋さんの☆おから野菜マヨ味噌サラダ♪by キョクさん"のおからサラダに感動して(*´︶`*)♡私は洋風に…♪

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材料

２人分
  1. おから 80g
  2. 酢漬け(アーティーチョーク) ２つ分(10g程)
  3. ニンニク 1〜2片
  4. ハム 1〜2枚
  5. 味付け
  6. マヨネーズ 大2〜3
  7. 塩 2つまみ
  8. レモン汁 小1
  9. 白だし 小1
  10. 蜂蜜 小1
  11. アーモンドミルク(牛乳) 小1
  12. 飾り用
  13. 黒コショウ 多め
  14. カイエンペッパー 多め
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作り方

  1. 1

    おからを計り、アーティーチョークを切って混ぜる。

    • 洋風おからサラダ♡ 酢漬け&ハム入り♪作り方1写真
  2. 2

    ハム、ニンニクを食感が残る大きさに切って炒める。(※ストック用ハムも焼いたため、今回は後から切りました。)

    • 洋風おからサラダ♡ 酢漬け&ハム入り♪作り方2写真
  3. 3

    おからに、酢漬け，ハム，ニンニク，味付けの材料を混ぜる。完成☆

    • 洋風おからサラダ♡ 酢漬け&ハム入り♪作り方3写真

コツ・ポイント

味見して塩を調整する♪ 酢漬けはアーティーチョーク以外に、ピクルス、オリーブ、キャベツや野菜のピクルス等で…♡

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きみみ✧˖
きみみ✧˖ @cook_40162150
2014/03/13 07:39に公開
専業主婦です、22歳頃からの記録です。少しでもここからの情報が誰かの役にたてば良いなと思っています☆彡https://www.instagram.com/kimi_cooking/https://cookpad.wasmer.app/kitchen/17423586
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