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イワシの揚げ焼き|油淋鶏ソースがけ
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イワシの揚げ焼き|油淋鶏ソースがけ-レシピのメイン写真

イワシの揚げ焼き|油淋鶏ソースがけ

クックDAD
クックDAD @cook_40096145

コンガリ焼いた青魚にも、油淋鶏のたれは良く合います。お試しあれ!
このレシピの生い立ち
油淋鶏を作ろうと思い立ったのですが、銚子港直送のイワシが安かったので急きょ変更(笑)。

コンガリ焼いた青魚にも、油淋鶏のたれは良く合います。お試しあれ!
このレシピの生い立ち
油淋鶏を作ろうと思い立ったのですが、銚子港直送のイワシが安かったので急きょ変更(笑)。

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イワシの揚げ焼き|油淋鶏ソースがけ

クックDAD
クックDAD @cook_40096145

コンガリ焼いた青魚にも、油淋鶏のたれは良く合います。お試しあれ!
このレシピの生い立ち
油淋鶏を作ろうと思い立ったのですが、銚子港直送のイワシが安かったので急きょ変更(笑)。

コンガリ焼いた青魚にも、油淋鶏のたれは良く合います。お試しあれ!
このレシピの生い立ち
油淋鶏を作ろうと思い立ったのですが、銚子港直送のイワシが安かったので急きょ変更(笑)。

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材料

4人分
  • イワシ 8尾
  • 塩胡椒 各少々
  • 小麦粉(薄力粉) 少々
  • サラダ油(炒め用) 多め
  • 油淋鶏のたれ(id: 4240052)
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作り方

  1. 1

    イワシは頭と内臓を取り手びらきして、両面に塩胡椒しておく

    • イワシの揚げ焼き|油淋鶏ソースがけ作り方1写真
  2. 2

    油淋鶏のたれを合せる(id: 4240052)参照ください

    • イワシの揚げ焼き|油淋鶏ソースがけ作り方2写真
  3. 3

    イワシの両面に小麦粉をまぶし、油を熱したフライパンで皮目から焼く

    • イワシの揚げ焼き|油淋鶏ソースがけ作り方3写真
  4. 4

    表面の色が変わり始めたら裏返す。焼き上がりを盛付け油淋鶏のたれをかける

    • イワシの揚げ焼き|油淋鶏ソースがけ作り方4写真
  5. 5

    2023/9/20
    久し振りに作ってみましたw

    • イワシの揚げ焼き|油淋鶏ソースがけ作り方5写真
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クックDAD
クックDAD @cook_40096145
2017/07/20 07:21に公開
基本的にその時々の旬の食材を使うことにしています。初めての食材は新しい発見をさせてくれますし、なんといっても時期のものは安い!(笑)。まず食材を買って、それから献立を考えます。こんなことができるのもクックパッドのおかげです!ハンドル名「クックDAD」は、デフォルトの「クック」に(お母さんじゃなくて)お父さんですよ、というほどの意味を加えただけです。(汗)
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このレシピのキーワード

油淋鶏 いわし 薄力粉 小麦粉

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19630209
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