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桜色☆グルメな方必見☆鯛の干物でお吸い物
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桜色☆グルメな方必見☆鯛の干物でお吸い物-レシピのメイン写真

桜色☆グルメな方必見☆鯛の干物でお吸い物

ウミダスジャパン
ウミダスジャパン @cook_40095774

簡単に短時間でできるのに豪華に見える!あっさりなのに旨味凝縮!おいしーヘルシーなお吸い物です!

このレシピの生い立ち
お値打ちなときに野菜やキノコなどを多めに買って、食品乾燥機で乾燥させてストックしておけば、忙しくて買い物に行けないときも安心!このお吸い物に乾燥した野菜やキノコを加えてもOK!味噌など調味料やご飯を加えて雑炊もOK!絶対オススメです!

簡単に短時間でできるのに豪華に見える!あっさりなのに旨味凝縮!おいしーヘルシーなお吸い物です!

このレシピの生い立ち
お値打ちなときに野菜やキノコなどを多めに買って、食品乾燥機で乾燥させてストックしておけば、忙しくて買い物に行けないときも安心!このお吸い物に乾燥した野菜やキノコを加えてもOK!味噌など調味料やご飯を加えて雑炊もOK!絶対オススメです!

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桜色☆グルメな方必見☆鯛の干物でお吸い物

ウミダスジャパン
ウミダスジャパン @cook_40095774

簡単に短時間でできるのに豪華に見える!あっさりなのに旨味凝縮!おいしーヘルシーなお吸い物です!

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お値打ちなときに野菜やキノコなどを多めに買って、食品乾燥機で乾燥させてストックしておけば、忙しくて買い物に行けないときも安心!このお吸い物に乾燥した野菜やキノコを加えてもOK!味噌など調味料やご飯を加えて雑炊もOK!絶対オススメです!

簡単に短時間でできるのに豪華に見える!あっさりなのに旨味凝縮!おいしーヘルシーなお吸い物です!

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お値打ちなときに野菜やキノコなどを多めに買って、食品乾燥機で乾燥させてストックしておけば、忙しくて買い物に行けないときも安心!このお吸い物に乾燥した野菜やキノコを加えてもOK!味噌など調味料やご飯を加えて雑炊もOK!絶対オススメです!

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材料

  • 鯛の干物 1匹
  • 三つ葉 適量
  • 水 1リットル
  • 調味料
  • 酒 50cc
  • しょうゆ 小さじ1
  • 塩 小さじ1
  • 砂糖 小さじ1/2
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作り方

  1. 1

    鯛の干物を用意します。スーパーで売りものや冷凍ものもOK!
    手作り干物はこちらも参照して下さい。ID : 19618307

    • 桜色☆グルメな方必見☆鯛の干物でお吸い物作り方1写真
  2. 2

    鯛の干物を軽く焼きます。※焦がさないように注意して下さい。
    焼かなくても煮るのでそのまま使えます。

    • 桜色☆グルメな方必見☆鯛の干物でお吸い物作り方2写真
  3. 3

    鍋に水1リットルを入れ煮立たせます。沸騰したら、調味料と鯛の干物を加えます。

  4. 4

    10分くらい煮たら、鯛の身をほぐして、できあがり!
    仕上げに三つ葉をのせます。

    • 桜色☆グルメな方必見☆鯛の干物でお吸い物作り方4写真
  5. 5

    「鯛の干物で炊き込みご飯」こちらも参照して下さい!
    ID: 19828153

  6. 6

    ★ウミダスジャパン【食品乾燥機 de レシピ】購入者専用レシピをクックパッドで期間限定 公開中!

  7. 7

    こちらのレシピは
    ウミダスジャパンの食品乾燥機を実際に使用して作りました。

    • 桜色☆グルメな方必見☆鯛の干物でお吸い物作り方7写真

コツ・ポイント

調理済みの魚などスーパーで特売やお値打ちなときに多めに買って、食品乾燥機ですばやく簡単に魚の干物のストックを作っておきます。保存は冷凍もできるので、ちょっと料理が物足りないな、というときに非常に重宝します。

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ウミダスジャパン
ウミダスジャパン @cook_40095774
2014/03/12 09:24に公開
食品乾燥機を使ったレシピを期間限定で紹介しております。またこれから新商品の乾燥こんにゃくパスタのレシピをどんどん紹介していきます。手軽においしく無理なくダイエット!話題の糖質オフダイエットやロカボ食にぴったりの新商品です。食品乾燥機に関する情報はこちらから → http://umidasjapan.com 乾燥こんにゃくパスタに関する情報はこちらから → http://konjacpasta.jp
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このレシピのキーワード

お吸い物 鯛 みつば 酒 干物

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19632781
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