お手軽♪フードコンテナーで1人分の七草粥

スープジャーで簡単に作れます♪胃も休めてあげてくださいネ。※つくり方6に追記。(2023/12/01)
※出来上がったら、なるべく早く(条件にもよると思いますが6時間以内)、一時に食べきりましょう。検索してみてください。 ※関連レシピ(ID:19531104)(ID:19545927)(ID:19589108)(ID:19369293)も参考にしてください。
このレシピの生い立ち
産直市で春の七草を購入したので、フードコンテナーを使い、七草粥を作ってみようと思いました。
お手軽♪フードコンテナーで1人分の七草粥
スープジャーで簡単に作れます♪胃も休めてあげてくださいネ。※つくり方6に追記。(2023/12/01)
※出来上がったら、なるべく早く(条件にもよると思いますが6時間以内)、一時に食べきりましょう。検索してみてください。 ※関連レシピ(ID:19531104)(ID:19545927)(ID:19589108)(ID:19369293)も参考にしてください。
このレシピの生い立ち
産直市で春の七草を購入したので、フードコンテナーを使い、七草粥を作ってみようと思いました。
作り方
- 1
左からすずしろ(ダイコン)、すずな(蕪)、セリ。茹でて冷水に取り、水けを絞って食べやすい長さに切る。
- 2
米は小さなザルに入れ、優しく洗って水けを切る。
- 3
フードコンテナーの上部まで熱湯を入れ、蓋をして温めておく。※短時間でも熱湯で温めておくと、仕上がりが早いようです。
- 4
小鍋に3の熱湯の内200ml、2の米を加えて沸騰させる。中火で2分間加熱し、フードコンテナーの残りの熱湯を捨てて加える。
- 5
写真は4を1時間保温し、食べられるようになった状態。1の刻んだ七草、塩、しょうゆを加えて混ぜ、好みでごま油等を加える。
コツ・ポイント
・熱熱が良ければ、刻んだ七草も軽く電子レンジで温めるとよいと思います。
・作り方4でフードコンテナーに入れた熱湯の内200mlを使いますが、残った熱湯はそのまま残して蓋をし、短時間でも保温します。
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