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冷凍卵かけごはん
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冷凍卵かけごはん-レシピのメイン写真

冷凍卵かけごはん

aiaip1
aiaip1 @cook_40163901

ひと手間だけでいつもと違った朝ごはん^_^
写真は少しチンしすぎたみたいでうまく固まってないです。。
このレシピの生い立ち
得する人損する人であっていました

ひと手間だけでいつもと違った朝ごはん^_^
写真は少しチンしすぎたみたいでうまく固まってないです。。
このレシピの生い立ち
得する人損する人であっていました

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aiaip1
aiaip1 @cook_40163901

ひと手間だけでいつもと違った朝ごはん^_^
写真は少しチンしすぎたみたいでうまく固まってないです。。
このレシピの生い立ち
得する人損する人であっていました

ひと手間だけでいつもと違った朝ごはん^_^
写真は少しチンしすぎたみたいでうまく固まってないです。。
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材料

1人分
  1. ご飯 お茶碗一杯
  2. 卵 １個
  3. 醤油 適量
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作り方

  1. 1

    前の日に卵をそのままジップロックやタッパーに入れて冷凍する

    • 冷凍卵かけごはん作り方1写真
  2. 2

    食べるときに取り出して、500ワットで40秒程レンジでチンする。黄身が硬すぎと思ったら10秒ほど増やしてください

  3. 3

    殻をむき、ゼリー状になった卵を黄身と白身にわけて、白身だけご飯とよく混ぜる

    • 冷凍卵かけごはん作り方3写真
  4. 4

    ご飯に黄身と醤油をお好みでかけて完成！黄身を崩しながら食べてください！

コツ・ポイント

白ごはんと白身をよくかき混ぜてください！
時間があれば自然解凍でおっけーです♩

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aiaip1
aiaip1 @cook_40163901
2016/02/12 19:20に公開

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