鶏胸肉の洋風チャーシュー MAPLEあゆみ @cook_40085132 夕ごはんにプラス一品、片手間で作れます♪このレシピの生い立ち母のレシピの覚え書きです もっと読む 夕ごはんにプラス一品、片手間で作れます♪このレシピの生い立ち母のレシピの覚え書きです もっと読む 鶏胸肉の洋風チャーシュー MAPLEあゆみ @cook_40085132 夕ごはんにプラス一品、片手間で作れます♪このレシピの生い立ち母のレシピの覚え書きです もっと読む 夕ごはんにプラス一品、片手間で作れます♪このレシピの生い立ち母のレシピの覚え書きです もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 一枚分 鶏胸肉 一枚 オリーブオイル 大さじ1 醤油 大さじ1 ニンニク 1片 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 鶏胸肉は皮を剥ぐ(使いません) 2 耐熱皿に入れて、醤油、オリーブオイル、ニンニクを入れる 3 30分くらい置く。途中でフォークで穴をあけながら、何度かひっくり返す。 4 ラップをして電子レンジで600W5分。 5 粗熱がとれたら切って盛りつけてできあがり。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19636575 コピーしました！ MAPLEあゆみ @cook_40085132 2016/02/13 08:07に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード チャーシュー にんにく 鶏胸肉 似たレシピ その他のレシピ 鶏キャベツのふわふわ焼き♪ 食パンで簡単！パングラタン めっちゃ美味しかったキャベツのサラダ 家族みんなで食べられる長芋のふわとろ焼き イカとピーマンのバター醤油炒め 簡単！やみつき！キャロットラペ 親子丼フライパン♪鶏胸肉めんつゆで簡単♪ 炊飯器で☆とろとろ絶品チャーシュー 簡単 マシュマロチョコムース 簡単 トリュフ\♡/大量生産 Tex-Mex Chicken and Three Bean Soup Orange Marmalade Broccoli and cheddar cheese twice baked potato Sushi rice ball Koshari さつまいものはちみつレモンマリネ 超簡単‼きびなごの南蛮漬け。 もち米から 大福 焼きとり用の串刺し鶏肉で「トリカツ」 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19636575
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