節約簡単ヘルシー♬モヤシ入りミートソース
dropoff @cook_40105913
すこしづつ余ったものでヘルシーなミートソースです(*^^*)
ドリアのソースとしても使えますよ♬
このレシピの生い立ち
余った食材で節約万能ソースが作りたくて作って見ました。
節約簡単ヘルシー♬モヤシ入りミートソース
すこしづつ余ったものでヘルシーなミートソースです(*^^*)
ドリアのソースとしても使えますよ♬
このレシピの生い立ち
余った食材で節約万能ソースが作りたくて作って見ました。
作り方
- 1
モヤシ、ニンニクは、みじん切りにしておく。
- 2
フライパンにオリーブオイル、ニンニク、モヤシ、豆腐を崩しながら炒める。
-
- 3
ひき肉を加え良く炒め
トマト缶、マーガリン、トマトケチャップは、4周くらい、塩胡椒して、コトコト煮込む。
好みでバジルを -
- 4
味見をして味が薄ければケチャップ足して下さい。
トマト缶の渋みがなくなればオッケー♬ -
- 5
パスタにはもちろんあいますし、
鶏肉ソースにも。
使い方色々です(*^^*) -
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unacco -
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甘めの味付けでマイルドなミートソースなので、ドリアなどのソースとしても使えます´`ぜひ多めに作って活用してくださいね！
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大量に作りおきできます。オムレツ、オムライス、ミートソース、ドリアなどいろいろ使えて便利。20160915編集。 ぁこ★
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