夕飯にもう一品！ご飯がすすむ人参しりしり malicook @cook_40253919 簡単でご飯にもお酒にも合う一品です！このレシピの生い立ち人参消費のために！ もっと読む 簡単でご飯にもお酒にも合う一品です！このレシピの生い立ち人参消費のために！ もっと読む 夕飯にもう一品！ご飯がすすむ人参しりしり malicook @cook_40253919 簡単でご飯にもお酒にも合う一品です！このレシピの生い立ち人参消費のために！ もっと読む 簡単でご飯にもお酒にも合う一品です！このレシピの生い立ち人参消費のために！ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 人参 1本 ごま油 適量 シーチキン 1缶 卵 1個 塩、あらびき胡椒 適量 だしの素 小さじ1.5 かつおぶし 適量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 人参は皮をむいて4センチくらいの千切りか、ピーラーでスライスして4センチくらいに切る※今回はピーラーでスライスしました 2 人参をごま油で炒めて少ししんなりしてきたら、軽く油をきったシーチキンと塩、あらびき胡椒、だしの素を入れて炒める 3 「2」に溶き卵を入れて炒める 4 卵がポロポロになってきたら火を止めて皿に盛り付ける 5 かつおぶしをかけて出来上がり！ コツ・ポイント あらびき胡椒を多めに入れると味がピリッと引き締まってお酒のお供におすすめです♪ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19637639 コピーしました！ malicook @cook_40253919 2016/02/19 11:01に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード にんじんしりしり ご飯 ツナ にんじん かつお節 卵 似たレシピ その他のレシピ 鳥とりハバネロインスタントラーメン レモンシロップ ルーローハン／台湾のソウルフード おかあさんのいちごジャム レモンジンジャーシロップ やわらか〜鶏胸肉のみぞれ煮♡大根おろし煮 簡単★フライパンdeもっちもちチーズナン めみたん家《野菜とさつま揚げのごった煮》 中華味マロニーサラダ～くっつかない～ ＊基本＊だし汁の作り方（かつお節と昆布） Easy Slow Cooker Beef Stew Cinnamon Layer Cake with Whipped Cinnamon Cream Filling and Frosting Mushroom Beef Stew Super easy sweet potato stick, oven Meaty cauliflower casserole 全粒粉のカンパーニュ 簡単ミネストローネでリゾット&パスタ✨ ササミとホワイトセロリの塩麹焼き ▶ 我が家の鶏のチリソース https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19637639
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