冷凍ササミをトレの間に焼く方法。フライパン要らずで楽チンチン。これでタンパク質30gらくらくゲット！
このレシピの生い立ち
冷凍ササミを焼く時間が勿体無くて魚焼きグリルに入れてみたところ大成功。焼いてる間にも1種目3セットほどトレできます(^^)