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簡単ひじきハンバーグ♡離乳食後期プレート
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簡単ひじきハンバーグ♡離乳食後期プレート-レシピのメイン写真

簡単ひじきハンバーグ♡離乳食後期プレート

あおママ♡
あおママ♡ @cook_40203928

子供が好きな定番ハンバーグに食べづらいひじきをいれて栄養アップ!
このレシピの生い立ち
おかず定番ハンバーグに栄養のある食べづらい食材をいれてつくりたくて

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材料

1人分
  • 豚挽肉 20g
  • 玉ねぎ 適量
  • ひじき 適量
  • ピジョン 和風だし 少々
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作り方

  1. 1

    豚挽肉をフライパンで炒める

  2. 2

    みじん切りにした玉ねぎも炒める

  3. 3

    湯がいたひじきと1.2を合わせ和風だしをいれ混ぜ合わせる

  4. 4

    一口大にしフライパンで焼く
    両目焼き色ついたら水をいれ蓋をし中まで火をとおす

コツ・ポイント

レシピではお肉20gと書きましたが、作る時は買った1パックまとめてつくり冷凍しておくと便利です
ちなみにカボチャサラダは温めたカボチャを潰し水切りヨーグルトを混ぜただけです
お野菜もいっぱい食べれるプレートになります

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あおママ♡
あおママ♡ @cook_40203928
2016/01/08 13:58に公開
2歳の息子がいます♡Instagramでは息子ごはんをアップしてますID→mari.aoo簡単だけど栄養バランスや色合いを考えて楽しいごはんの時間になりますように(ᵔᴥᵔ)
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このレシピのキーワード

ハンバーグ ひじき お肉 豚ひき肉 玉ねぎ

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