パスタを茹でる。メーカーに沿った茹で方で茹でてください。

茹でてる間にズッキーニを細切りまたは輪切りにする。我が家のズッキーニは大根並みに大きかったので短冊に切りました。

玉ねぎをくし切りにする。

フライパンにチューブにんにくまたは生のにんにくがある方はにんにくをオリーブオイルで弱火で香りを出す。

ズッキーニ、玉ねぎを塩コショウで炒める。炒まったらツナを油ごと入れ、茹だったパスタと茹で汁をお玉1.5杯入れる。

かつおだしの素、醤油を入れて味を整え、最後にバターを入れて溶けたら皿に盛る。

最後にお好みで鰹節をかける。