糖質制限■超簡単！油揚げでホットドッグ
ともぴぴぴ @cook_40103807
油揚げに好きなものをつめたチーズがトロ～りサクサクヘルシーホットドッグ風。中身はアレンジ可！ダイエット中でもおやつにも。
このレシピの生い立ち
大好きなホットドッグを糖質制限中でも食べたくて。パンとは食感が違うけど、カリカリでこれはこれで美味しい！お腹も満足してくれます！
糖質制限■超簡単！油揚げでホットドッグ
油揚げに好きなものをつめたチーズがトロ～りサクサクヘルシーホットドッグ風。中身はアレンジ可！ダイエット中でもおやつにも。
このレシピの生い立ち
大好きなホットドッグを糖質制限中でも食べたくて。パンとは食感が違うけど、カリカリでこれはこれで美味しい！お腹も満足してくれます！
作り方
- 1
ウインナーを茹でる。
(ウインナーや野菜を炒めたり茹でたり、中に入れるお好みの具の下準備をする。)
- 2
油揚げの長い辺を一辺ハサミで切り開き、油揚げが自立するように具を詰める。
-
- 3
(今回は生のキャベツを敷き詰め、その上にとろけるチーズとウインナーをのせました)
- 4
トースターで２～３分。こんがり焦げ目がついたらできあがり！
お好みでケチャップやマスタードをつけてお召し上がりください！ - 5
色々アレンジ◎
☆ごま油香るもやしコーンキムチーズドック -
- 6
夕飯の残りを詰めこんでも◎
☆きのこのアヒージョのチーズドレッシングドッグ -
コツ・ポイント
油揚げが倒れないように具を詰めるときに底になる部分を広げてください！あっという間に焦げるので注意して見てください！
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その他のレシピ
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