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セロリとミニアスパラの酢味噌ごま和え
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セロリとミニアスパラの酢味噌ごま和え-レシピのメイン写真

セロリとミニアスパラの酢味噌ごま和え

赤紫芋介
赤紫芋介 @19681216t

酢味噌ごま和えは…夏バテ防止に〜

このレシピの生い立ち
暑い夏…お酢を取ることを心がけたい❤️
食中毒予防と健康維持にお酢は欠かせない❗

酢味噌ごま和えは…夏バテ防止に〜

このレシピの生い立ち
暑い夏…お酢を取ることを心がけたい❤️
食中毒予防と健康維持にお酢は欠かせない❗

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赤紫芋介
赤紫芋介 @19681216t

酢味噌ごま和えは…夏バテ防止に〜

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暑い夏…お酢を取ることを心がけたい❤️
食中毒予防と健康維持にお酢は欠かせない❗

酢味噌ごま和えは…夏バテ防止に〜

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暑い夏…お酢を取ることを心がけたい❤️
食中毒予防と健康維持にお酢は欠かせない❗

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材料

２〜３人分
  • セロリ(薄切り) 100g
  • ミニアスパラガス 40g
  • ◎白いりごま 大さじ１
  • ◎三温糖 大さじ１
  • ◎酢 大さじ１
  • ◎味噌 25g
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作り方

  1. 1

    セロリは薄切り。ミニアスパラは３等分位に切り揃える。(ミニアスパラガスはそのまま使用。)

    ◎の調味料も入れる。

    • セロリとミニアスパラの酢味噌ごま和え作り方1写真
  2. 2

    混ぜ合わる。
    味が馴染むように、冷蔵庫で味を落ち着かせる。

    • セロリとミニアスパラの酢味噌ごま和え作り方2写真
  3. 3

    器に盛る。

    • セロリとミニアスパラの酢味噌ごま和え作り方3写真

コツ・ポイント

よく調味料を混ぜ合わせる。

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赤紫芋介
赤紫芋介 @19681216t
2017/08/01 15:09に公開
食生活アドバイザー3級取得しました。健康管理士一般指導員と健康管理能力検定1級取得できました。赤ワインと、芋焼酎がだぁ〜い好きな❤️赤紫芋介です。頂いたつくれぽ…2406件感謝です。
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このレシピのキーワード

ごま和え セロリ アスパラ 味噌

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19642157
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