ダイエットに美肌に♪フルーツビネガー

MR06home @cook_40141273
色んなフルーツでカラフルにヘルシーに♪
水や炭酸水、牛乳、豆乳で割って
ビネガードリンクや
ドレッシングとして
このレシピの生い立ち
摂取しにくいお酢をたくさん摂りたくて♪
ダイエットに美肌に♪フルーツビネガー
色んなフルーツでカラフルにヘルシーに♪
水や炭酸水、牛乳、豆乳で割って
ビネガードリンクや
ドレッシングとして
このレシピの生い立ち
摂取しにくいお酢をたくさん摂りたくて♪
作り方
- 1
好きなフルーツ:氷砂糖:米酢(黒酢)=1:1:1
- 2
好きなフルーツ(を切って)と
氷砂糖と酢を合わせたものに
漬けて完成 - 3
氷砂糖が溶けたら完成♪
1週間ほど漬けこむと美味しいです
コツ・ポイント
一日一回上下ひっくり返すとなお良いです
色を綺麗に止めるには
フルーツは早めに取り出して下さい
冷蔵庫、冷暗所保存で1か月は大丈夫です♪
酢から出てる部分は腐りやすいので
気を付けて下さい
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