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簡単!野菜たっぷりミネストローネ
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簡単!野菜たっぷりミネストローネ-レシピのメイン写真

簡単!野菜たっぷりミネストローネ

sohta1225
sohta1225 @cook_40132373

やっぱりミネストローネは美味いッス!
このレシピの生い立ち
ダイエットの為にいつも作ります!

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材料

4〜6人分
  • キャベツ 半玉
  • ズッキーニ 1本
  • ナス 1本
  • 赤パプリカ 半個
  • 黄パプリカ 半個
  • 玉ねぎ 1個
  • オクラ 6本
  • ウインナー 6本
  • しめじ 1袋
  • 塩コショー 適量
  • ガーリックパウダー 適量
  • ウスターソース 適量
  • コンソメ顆粒 適量
  • 水 適量
  • オリーブオイル 適量
  • カットトマト缶 1缶
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作り方

  1. 1

    野菜を1センチ角くらいの大きさにカットする。

  2. 2

    ウインナーを5ミリくらいの輪切りにする。

  3. 3

    鍋にオリーブオイルを入れ、野菜とウインナーとしめじを炒めて、途中軽く塩コショーを入れさらに炒める。

  4. 4

    そこにトマト缶と水を適量入れて、一煮立ちさせたあと、コンソメとウスターソースとガーリックパウダーで味を整えて出来上がり!

コツ・ポイント

簡単すぎてコツはありません(笑)

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sohta1225
sohta1225 @cook_40132373
2017/07/30 21:04に公開

このレシピのキーワード

ミネストローネ なす オクラ シメジ キャベツ トマト缶 ズッキーニ ソーセージ 玉ねぎ

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