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定番のカボチャのにんにくソテー
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定番のカボチャのにんにくソテー-レシピのメイン写真

定番のカボチャのにんにくソテー

NAGANO久留米
NAGANO久留米 @cook_40050366
japan 福岡県久留米市

にんにくの香りが食欲をそそります。

このレシピの生い立ち
レシピID : 20014732
塩きんぴらのアレンジ

にんにくの香りが食欲をそそります。

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塩きんぴらのアレンジ

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定番のカボチャのにんにくソテー

NAGANO久留米
NAGANO久留米 @cook_40050366
japan 福岡県久留米市

にんにくの香りが食欲をそそります。

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塩きんぴらのアレンジ

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材料

3~4人分
  • かぼちゃ 1/4
  • にんにく(みじん切り) 1かけ
  • オリーブオイル(炒め用) 大さじ2
  • 塩、胡椒 少々
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作り方

  1. 1

    • 定番のカボチャのにんにくソテー作り方1写真
  2. 2

    レンジで7割程度
    火を通し薄切り

    一口大に切ります。

    • 定番のカボチャのにんにくソテー作り方2写真
  3. 3

    オリーブオイル&にんにくみじん切り
    熱して香が出たら
    カボチャを並べ両面中火で焼き色を付けて塩胡椒で調味します。

    • 定番のカボチャのにんにくソテー作り方3写真
  4. 4

    カボチャのきんぴら
    レシピID : 20014732

    • 定番のカボチャのにんにくソテー作り方4写真

コツ・ポイント

にんにくチューブでもOK

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NAGANO久留米
NAGANO久留米 @cook_40050366
2017/07/30 21:16に公開
japan 福岡県久留米市
NAGANO久留米 2011.12.15開設 福岡県在住2015.10  主婦の友社 みんなのトーストサンドイッチ2016.7  宝島社 カレーレシピ2017.5  宝島社 大人気スピードおかず50 2019.3  宝島社 大好評のお弁当レシピ ベストセレクション2023.3 扶桑社 cookpadラクうま節約おかず2025.4  宝島社 クックパッドの大好評 人気ランキング 以上にレシピ掲載されました。
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このレシピのキーワード

かぼちゃ にんにく

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