お弁当 男子高校生147 ブルードルフィン @cook_40103285 すき焼き。ほうれん草のごま和え、ベビーほたてのしょうが煮このレシピの生い立ち本日も双子のお弁当です(*^^*) もっと読む すき焼き。ほうれん草のごま和え、ベビーほたてのしょうが煮このレシピの生い立ち本日も双子のお弁当です(*^^*) もっと読む お弁当 男子高校生147 ブルードルフィン @cook_40103285 すき焼き。ほうれん草のごま和え、ベビーほたてのしょうが煮このレシピの生い立ち本日も双子のお弁当です(*^^*) もっと読む すき焼き。ほうれん草のごま和え、ベビーほたてのしょうが煮このレシピの生い立ち本日も双子のお弁当です(*^^*) もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 二人分 すき焼き ★牛肉 １５０ｇ ★白菜 小２枚 ★白ネギ １０cm ☆砂糖 大さじ１ ☆醤油 大さじ１ ☆お酒 大さじ２ ほうれん草のごま和え ベビーほたてのしょうが煮 かぼちゃのハニーバターソテー 煮玉子 ししゃもっこ アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 フライパンで牛肉を焼きます。 2 火が通る前に砂糖を入れて焼きます。（あまりかき混ぜない） 3 白菜、白ネギも入れて醤油、お酒を加えて煮ます。 コツ・ポイント 我が家のすき焼きは、先に砂糖で牛肉を焼いてから野菜を入れて醤油、お酒で味付けします。 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19647374 コピーしました！ ブルードルフィン @cook_40103285 2016/02/17 08:30に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 大学生双子男子と高校３年生女子のための日々のお弁当です。母弁も作っています。https://instagram.com/blue._dolphin/ もっと読む このレシピのキーワード 牛肉 白菜 かぼちゃ ほうれん草 ベビーホタテ バター 酒 長ネギ 似たレシピ その他のレシピ イカのおからサラダ詰め カラフル萩ちくわ やみつきタコピー（ピリカラ味） カマスとちくわのいとこ揚げ ふわふわアジのナンピザ 捨てないで！カブ（大根）の葉ふりかけ すし酢で作る！大根とハムのマリネ 簡単✩フライパンでブリの照り焼き 簡単♡美味しいチヂミタレ！ 簡単❤鶏もも肉のカレーチーズ焼き♪ Crock Pot Chicken Fajitas Bananas Fosters Upside down cake Easy crockpot cube steaks Mike's Extreme Garlic Thai Ramen Noodles Cake Fudge にんじん保存っ！ベジバッジで解決っ！ 甘くない､簡単なすの煮びたし かに入りすり身の簡単お吸い物 美味しい♥風呂吹き大根 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19647374
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